Rooibos
アフリカ原産のこのお茶には甘みがあり、カフェインを含まず、タンニン濃度もごく低く、ビタミンC以上の抗酸化作用があると云われています。 ナトリウム・リン・鉄・カルシウム・カリウム・マグネシウム・銅・亜鉛・マンガン・セレンなどのミネラルを多く含んでいます。 不眠症、胃の痛み、便秘、花粉症、喘息などのアレルギー症状にもよいと云われています。 カフェインがないので、就寝前に最適です。