Alfalfa

食物繊維や、ビタミンＡ，Ｋ，Ｂ６，カルシウム、リンを豊富に含みダイエット食品として注目

新陳代謝を活発にしたり　お肌の調子を整えたりと　かなり広範囲に効果が期待されています

アルファルファには視床下部ホルモンに似た栄養素が含まれており　この視床下部ホルモン様物質（ＴＲＨ因子）が甲状腺刺激ホルモンの分泌を活発にさせる働きがあるため体の新陳代謝を高め　細胞分裂を活発化させます　またそのおかげで基礎代謝カロリーを引き上げますのでダイエットにも有効です